配料 ：葱 、美味菠萝块炒匀 。菠萝
6 、咕老
混搭责任编辑：hdwmn_lw7 、酸甜
17 、美味
16 、菠萝与里脊混合 ，咕老肉块和虾仁分别蘸上面粉 。混搭煮开 。酸甜放白糖 。美味虾仁炸至金黄捞出 。菠萝油六成热时，咕老番茄酱、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、生抽 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，再放番茄酱 ，
5 、出锅前洒入少量葱花装饰 。
2 、
15 、
11 、大火加热油锅，
12 、白糖 、爆香蒜末后 ，加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
10 、鸡蛋打成蛋液 。盐、菠萝切块 。炒匀 ，蒜、准备好原料 。白醋 、锅内入油 。入肉块复炸至金黄捞出。
13、加入适量盐 、
14 、
9 、将蛋液倒入肉中混合均匀。
4 、锅内留底油 。里脊切成大块。滴入少量白醋 。
8、放入虾仁和肉块 、鸡蛋面粉
做法：
1 、
18、料酒腌十五分钟 。加少许水 ，放入虾仁炸 。
3 、菠萝 、