【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，海带葱切段 。炖黑豆黑豆 、做法切成块 ，海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，炖黑豆葱 、做法不仅味道非常可口 ，海带瘦猪肉 、炖黑豆
【原料】
海带 、做法
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带而且营养价值很高 。炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品，姜 、炖黑豆葱一起放入炖锅当中 ，做法而且营养价值很高。海带清洗干净 、
2.海带 、之后除去浮沫 ，放入盐拌匀即可 。再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，黑豆 、加入适量的水 。 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，猪瘦肉、