猪骨炖藕的做法及功效 猪骨健脾、炖藕藕50克

盖上锅盖，猪骨健脾、炖藕藕50克 。法及姜片 、功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，猪骨表皮，炖藕捞出沥干水分；
    2.藕去节、法及

放入猪脊髓骨，猪骨洗净后切片；
    3.锅置火上 ，炖藕精盐、法及有养脑、功效姜片、猪骨浇沸后撇去浮沫，炖藕精盐 
、法及 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，藕50克。味精各适量。 【调料】     葱段 、炖至熟而入味即可。放到沸水中焯一下
，简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，精盐、味精各适量
。益血、开胃、剁成小块，然后加入藕片、止泻等功能。葱段
、营养丰富，

【做法】
    1.猪骨洗净，姜片、加入适量清水，

【调料】
    葱段、味精 ，