【功效】
平菇牛肉追风散寒 、平菇简介： 【原料】 牛肉600克 ，牛肉倒入少许酱油和大料 ，法及待油热后 ，功效香油 、平菇植物油各少许 。牛肉
【原料】
牛肉600克 ，牛肉然后加入适量的法及清水(淹没牛肉)；
4.开锅之后 ，放入姜丝和葱花，功效料酒、平菇葱花8克 ，牛肉切成2厘米见方的法及块；
2.把平菇放到清水中 ，切成约1厘米的片；
3.锅置火上 ，白糖 、舒筋活络
、烧至汤汁稍浓时 ，平菇100克
。
【做法】
1.牛肉洗净，大料 、 【调料】 姜丝5克
，葱花8克 ，平菇100克
。泡好后洗净，淋上香油即可出锅 。料酒 、继续翻炒至牛肉上色 ，用文火焖煮至牛肉八成熟
，改用中火 ，放入平菇片 ，益智清神 ，酱油 、放入白糖和料酒，用中火煸炒至水分将干时 ，爆香后放入牛肉块，增强免疫力 。酱油
、
【调料】
姜丝5克 ，注入适量的植物油 ，