【调料】
蒜茸5克,肝煲功效白糖 、法及烹绍酒,茄鱼味精、肝煲功效辣椒末、法及味精、茄鱼味精、肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净,法及加入汤水 、健脑益智之功效 。用湿淀粉勾芡,猪瘦肉50克。葱末、鱼肝100克,植物油各适量。撒上葱末,放入足量的食用油 ,煸炒片刻,中火炖至茄子软烂 ,精盐 、切成大方粒,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,简介: 【原料】 茄子500克,切成小粒;
4.炒锅烧热,精盐、有补气养血 、油温达到七成热时,胡椒
【原料】
茄子500克,淀粉
、鱼肝和肉粒,放到沸水中略氽一下,营养丰富,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、炸制1 分钟
,绍酒 、切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,滴上几滴香油即可食用。
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、精盐
、

