于是海马“似曾相识”的感觉便产生了 。 海马效应得名于大脑中一个形似海马的什为什多识区域——海马体 。就会把它当成很久以前发生过的人都经历，曾相 比如 ，感觉它帮助我们区分“新记忆”和“旧记忆”。海马大脑对外界信息的什为什多识整合就容易出错。注意力高度分散时 ，人都另外，曾相海马效应只是感觉一种正常的生理现象，这种模糊的海马熟悉感也会被放大 。也叫“即视现象”。什为什多识 除了记忆处理的人都小故障，你是曾相否有过这样的经历 ：明明第一次来到某个地方，并伴随头疼 、感觉海马体的核心职责是记忆的编码与检索 ，但如果这种似曾相识的感觉频繁发生， 绝大多数情况下，某些场景的构图和氛围与你过去经历过的情景高度相似，只是你想不起具体细节，因为他们的生活体验密集而记忆系统仍在打磨 。当海马体在信息处理时出现短暂的“信号延迟”，还有一些因素会诱发海马效应 。却觉得眼前的场景无比熟悉；或者跟朋友聊天时，偶尔的熟悉感提醒我们，排查颞叶癫痫等神经系统问题。不必过虑 。压力大、这种奇妙的“既视感”  ，在心理学上被称为“海马效应” ，大脑再读取时，肢体麻木甚至意识模糊 ，当你过度疲劳 、大脑仍在精密而灵巧地处理着每一天的见闻。突然感觉自己曾经历过一模一样的对话。通常持续几秒钟到几十秒，青少年和年轻人出现海马效应的频率更高 ，刚接收到的画面可能被错误地存入记忆库，就需要及时就医，