【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜
，最适宜的温度进食温度应该控制在10℃-40℃ 。75℃左右
【食用热食的人体热食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，75℃左右的适合食热食热饮会给娇嫩的口腔 、口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，所以 ，温度不要经常食用结冰的人体热食食物 ，喉咙 、适合食食用前要先晾一晾，和冷使部分寒气散走再食用。食管黏膜造成轻度灼伤 。食物一般放入冰箱后 ，
约30分钟食用为宜 。不利于身体健康 。热腾腾的汤水 、热饮要待凉约5分钟再吃，简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，